S
Header
            دکتر کریم همتی به عنوان «رئیس جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران» منصوب شد                        توصیه‌هایی برای افراد مبتلا به اضطراب سلامت در دوره شیوع کرونا                        توزیع ۵۰۰ هزار بسته بهداشتی بین بیماران خاص و سرطانی/ برنامه ریزی برای کمک به معیشت حدود دو میلیون نفر از آسیب دیدگان از کرونا                        جوان و جوانی/ بیانیه گام دوم انقلاب و توجه به نقش جوانان                        جوان علی اکبری(ع)                        بازدید از محل اسکان اضطراری خانوارهای حادثه رانش زمین در استان گلستان                        تسلیت اعضای منتخب شورای عالی هلال احمر به حجت الاسلام والمسلمین معزی                        پیام تسلیت حجت الاسلام والمسلمین شهیدی به نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر                        پیام تسلیت حجت الاسلام والمسلمین ناطق نوری به حجج الاسلام عبدالحسین و عبدالعلی معزی                        دکتر روحانی درگذشت اخوی حجت الاسلام و المسلمین معزی را تسلیت گفت            
کد خبر : 63834

چگونه به استرس کرونا غلبه کنیم؟/ اینفوگرافیک

سرویس اخبار
از ویروس کرونا می‌ترسیم، چون این یک ویروس جدید و ناشناخته است. اما خوب است بدانید ممکن است با تفکرات مداوم منفی، بدنمان به افکار بیمارگونه ما پاسخ دهد. برای مثال اگر تنها اندکی تب کنیم، بر اثر فشار روانی و اضطراب لحظه به لحظه حس منفی‌تری نسبت به بیماری خود پیدا می‌کنیم و دچار وحشت می‌شویم.
پنج‌شنبه 8 اسفند 1398 ساعت 13:41
حوزه نمایندگی ولی فقیه در هلال احمر
چگونه به استرس کرونا غلبه کنیم؟/ اینفوگرافیک از ویروس کرونا می‌ترسیم، چون این یک ویروس جدید و ناشناخته است. اما خوب است بدانید ممکن است با تفکرات مداوم منفی، بدنمان به افکار بیمارگونه ما پاسخ دهد. برای مثال اگر تنها اندکی تب کنیم، بر اثر فشار روانی و اضطراب لحظه به لحظه حس منفی‌تری نسبت به بیماری خود پیدا می‌کنیم و دچار وحشت می‌شویم. http://Media.nvhelal.ir//Image/2020/02/202002103495746047_Thum.jpg چگونه,به,استرس,کرونا,غلبه,کنیم؟/,اینفوگرافیک nvhelal

درواقع گاهی بدن بیمار، هوشمندانه شرایط بیماری‌های خطرناک را جعل می‌کند و شما تصور می‌کنید که در دام یک بیماری درمان ناپذیر قرار دارید.

بسیاری از بیماری‌ها ریشه در اضطراب و استرس دارند؛ درحالی که می توان با آرامش روانی، برخی از مشکلات جسمی را نیز کنترل کرد.

در اینفوگرافیک زیر با برخی از این نکات آشنا می‌شوید.

پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال‌احمر

 

916788872/27/2020 1:34:30 PMhttp://Media.nvhelal.ir//Image/2020/02/202002122429651800_Thum.png

 

 

2/27/2020 1:41:20 PM
آخرین اخبار