S
Header
            دست یاری خیرین به سوی زلزله‌زدگان خوی                        لباس آبی‌ها بمانند/هلال احمر در مدرسه علوی چه کرد؟                        نماهنگ: دهه فجر، مظهر عزم ملی                        میلاد جواد الائمه(ع)                        حضور طلاب جهادی در مناطق زلزله‌زده                        ساماندهی طلاب برای ارائه خدمات به زلزله زدگان                        ارتقا فرهنگ دینی یک اولویت در هلال احمر است                        پنجمین طرح نذرآب اجرایی شد                        بر ضرورت تقویت کانون‌های طلاب تاکید شد                        قدردانی از هلال احمر در بیست و نهمین اجلاس سراسری نماز            
کد خبر : 63834

چگونه به استرس کرونا غلبه کنیم؟/ اینفوگرافیک

سرویس اخبار
از ویروس کرونا می‌ترسیم، چون این یک ویروس جدید و ناشناخته است. اما خوب است بدانید ممکن است با تفکرات مداوم منفی، بدنمان به افکار بیمارگونه ما پاسخ دهد. برای مثال اگر تنها اندکی تب کنیم، بر اثر فشار روانی و اضطراب لحظه به لحظه حس منفی‌تری نسبت به بیماری خود پیدا می‌کنیم و دچار وحشت می‌شویم.
پنج‌شنبه 8 اسفند 1398 ساعت 13:41
حوزه نمایندگی ولی فقیه در هلال احمر
چگونه به استرس کرونا غلبه کنیم؟/ اینفوگرافیک از ویروس کرونا می‌ترسیم، چون این یک ویروس جدید و ناشناخته است. اما خوب است بدانید ممکن است با تفکرات مداوم منفی، بدنمان به افکار بیمارگونه ما پاسخ دهد. برای مثال اگر تنها اندکی تب کنیم، بر اثر فشار روانی و اضطراب لحظه به لحظه حس منفی‌تری نسبت به بیماری خود پیدا می‌کنیم و دچار وحشت می‌شویم. http://Media.nvhelal.ir//Image/2020/02/202002103495746047_Thum.jpg چگونه,به,استرس,کرونا,غلبه,کنیم؟/,اینفوگرافیک nvhelal

درواقع گاهی بدن بیمار، هوشمندانه شرایط بیماری‌های خطرناک را جعل می‌کند و شما تصور می‌کنید که در دام یک بیماری درمان ناپذیر قرار دارید.

بسیاری از بیماری‌ها ریشه در اضطراب و استرس دارند؛ درحالی که می توان با آرامش روانی، برخی از مشکلات جسمی را نیز کنترل کرد.

در اینفوگرافیک زیر با برخی از این نکات آشنا می‌شوید.

پایگاه اطلاع‌رسانی جمعیت هلال‌احمر

 

916788872/27/2020 1:34:30 PMhttp://Media.nvhelal.ir//Image/2020/02/202002122429651800_Thum.png

 

 

2/27/2020 1:41:20 PM
آخرین اخبار